Jamy i nijamy

Jamy (zakazy moralne):
- niekrzywdzenie, nieużywanie przemocy (ahimsa),
- prawdomówność (satja),
- niedopuszczanie się kradzieży (asteya),
- wstrzemięźliwość (brahmaciarja),
- wolność od chciwości, niezachłanność (aparigraha).

Nijamy (nakazy moralne):
- czystość (śaucza),
- zadowolenie (santosza),
- zapał, asceza (tapas),
- studiowanie świętych ksiąg i własnej jaźni (swadhjaja),
- poddanie jaźni Bogu (iśwara-pranidhana).